Coaching à la carte

Une séance de coaching individuel à la carte
pour sortir du doute et révéler ta sensibilité unique

Pour quoi ?

C’est la séance idéale si tu souhaites
trouver alignement et apaisement
autour d’une situation précise.

🚫
L’impasse
Tu sais que quelque chose doit changer,
mais tu ne sais pas comment.

🤯
L’épuisement mental
Tu cherches, tu analyses, tu tentes différentes méthodes, sans succès et tu te sens impuissante


Le conflit intérieur
Colère ou dévalorisation drainent ton énergie car tu ne te sens ni comprise ni à ta juste place

Einstein ne disait il pas : 

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent ». 

Pourquoi ne pas briser ce cycle ?

Si tu perçois que c’est le bon moment pour toi

➡️ de mettre fin aux solutions provisoires pour comprendre ton fonctionnement et t’accepter en profondeur

➡️ de sortir de l’épuisement mental, du jugement et du conflit pour vivre l’harmonie

➡️ d’apporter un changement concret dans ton quotidien

Non seulement tu as le droit, mais en plus tu as raison !

Car plus t’autorises à être toi-même, et plus ton quotidien va être léger.
Pour toi. Pour tes enfants. Pour ton couple. Pour ton entourage.

Si tu le souhaites, je te te guide dans cette voie.

Ce que cette séance va t’apporter concrètement

🌸 Paix intérieure

Tu rejoins ce silence précieux en toi, un véritable espace de réflexion loin de la surcharge mentale et du bruit collectif ambiant, qui t’épuisent au quotidien.

🌀 Alignement intégral

Tu remets de la cohérence dans tes actions, en te sentant vue, entendue et comprise au-delà des mots.

🪄 Libération immédiate

Tu dénoues ces blocages émotionnels et énergétiques qui t’empêchaient d’être pleinement toi.

🗝️ Des clefs pratiques

Tu identifies des actions qui te permettront de changer concrètement ta situation.


Cette séance est co-créée dans l’instant, en fonction de tes besoins :

Coaching profond + outils de libération émotionnelle et énergétique.

Modalités pratiques

-TEMPS à prévoir : 1h15
-TARIF 110 € *Tarif exceptionnel d’été : 65 €
Valable pour toute offre de coaching individuelle achetée entre le 22 mai 2025 et le 22 septembre 2025.
-RÉSERVATION DE LA SÉANCE : clique sur le bouton pour prendre rendez-vous pour un échange téléphonique via Calendly.


Lors de cet échange téléphonique nous conviendrons :
– de la date et de l’horaire de séance,
-du lieu de rencontre (en visio ou en présentiel sur Bastia) ainsi que du mode de paiement.
– d’un MODE DE PAIEMENT : Paiement sécurisé via Stripe ou virement

Questions fréquentes

Qu’est-ce que le coaching ?

Je perçois le coaching comme un voyage intérieur.

Comme tout voyage, il est déterminé par un point de départ (un sujet, une situation, une problématique) et il permet d’arriver à une destination.

La destination, c’est une connexion plus subtile à soi, une ouverture à une nouvelle perspective, un horizon qui s’éclaircit, peut-être des opportunités qui arrivent ou des actions à mettre en place, pour s’épanouir à son rythme.

Entre les deux, il y a une rencontre qui se vit, des émotions qui s’expriment, des idées nouvelles qui émergent et d’autres qui sont relâchées, une détente qui s’opère et la créativité qui s’active.

En quoi c’est différent d’une thérapie ?

  • Je ne donne pas de conseils, je ne cherche pas à agir sur tes traumas.
    J’ouvre des espaces de libre expression de soi et de créativité.
  • Je ne creuse pas en direction du passé. Je t’amène à ressentir plus subtilement le présent, pour créer un futur plus aligné à qui tu es.
  • Je m’appuie sur mes compétences en coaching et je pioche dans différents outils pour construire une séance sur mesure.

Est-ce compatible avec une thérapie ?

Tout à fait.

D’ailleurs, mes accompagnements ne remplacent en aucun cas un traitement médical ou thérapeutique.

Est-ce que ça va vraiment changer quelque chose en une seule séance ?

Une séance peut suffire à amener de la clarté et à débloquer un nœud autour d’une situation précise.

L’objectif n’est pas de tout résoudre, mais de te reconnecter à toi et à ton pouvoir de changement.

Pour des transformations plus profondes, tu peux t’orienter vers les programmes d’accompagnement ESSENTIELLE ou CRÉATIVE.

Et si j’ai peur de ne pas savoir quoi dire ou faire ?

Tu n’as rien à préparer.
Mon rôle est de créer un espace sécurisant et créatif où tu peux simplement être toi, sans performance ni attentes.