Coaching à la carte

Une séance de coaching individuel à la carte
pour sortir du doute et révéler ta sensibilité unique

Pour quoi ?

C’est la séance idéale si tu souhaites
trouver alignement et apaisement
autour d’une situation précise.

Einstein ne disait il pas : 

« La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent ». 

Pourquoi ne pas briser ce cycle ?

Si tu perçois que c’est le bon moment pour toi

➡️ de mettre fin aux solutions provisoires pour comprendre ton fonctionnement et t’accepter en profondeur

➡️ de sortir de l’épuisement mental, du jugement et du conflit pour vivre l’harmonie

➡️ de poser des actions concrètes, pour changer ton quotidien et pour allier avec plaisir vie professionnelle et parentalité ou vie professionnelle et vie personnelle

Non seulement tu as le droit, mais en plus tu as raison !

Car plus t’autorises à être toi-même, et plus ton quotidien va être léger.
Pour toi. Pour tes enfants. Pour ton couple. Pour ton entourage.

Si tu le souhaites, je te te guide dans cette voie.

Ce que cette séance va t’apporter concrètement

🌸 Paix intérieure

Tu rejoins ce silence précieux en toi, un véritable espace de réflexion loin de la surcharge mentale qui t’épuise au quotidien.

🌀 Alignement intégral

Tu remets de la cohérence dans tes actions, en te sentant vue, entendue et comprise au-delà des mots.

🪄 Libération immédiate

Tu dénoues ces blocages émotionnels et énergétiques qui t’empêchaient d’être pleinement toi.

🗝️ Des clefs pratiques

Tu peux poser une action concrète à l’issue de la séance, pour changer ton quotidien

Cette séance est co-créée dans l’instant, en fonction de tes besoins :

Coaching profond + outils de libération émotionnelle et énergétique.

Modalités pratiques

-TEMPS à prévoir : 1h15
-TARIF 110 € *Tarif exceptionnel de lancement : 65 €
Valable pour toute offre de coaching individuelle achetée entre le 22 mai 2025 et le 22 juillet 2025.
-RÉSERVATION DE LA SÉANCE : clique sur le bouton pour prendre rendez-vous pour un échange téléphonique via Calendly.

Lors de cet échange téléphonique nous conviendrons :
– de la date et de l’horaire de séance,
-du lieu de rencontre (en visio ou en présentiel sur Bastia) ainsi que du mode de paiement.
– d’un MODE DE PAIEMENT : Paiement sécurisé via Stripe ou virement

Questions fréquentes

Qu’est-ce que le coaching ?

Je perçois le coaching comme un voyage intérieur.

Comme tout voyage, il est déterminé par un point de départ (un sujet, une situation, une problématique) et il permet d’arriver à une destination.

La destination, c’est une connexion plus subtile à soi, une ouverture à une nouvelle perspective, un horizon qui s’éclaircit, peut-être des opportunités qui arrivent ou des actions à mettre en place, pour s’épanouir à son rythme.

Entre les deux, il y a une rencontre qui se vit, des émotions qui s’expriment, des idées nouvelles qui émergent et d’autres qui sont relâchées, une détente qui s’opère et la créativité qui s’active.

En quoi c’est différent d’une thérapie ?

• Je ne donne pas de conseils, je ne cherche pas à agir sur tes traumas. J’ouvre des espaces d’acceptation de soi et de reconquête de ton pouvoir personnel, sans effort ni souffrance de ta part.
• Je ne creuse pas en direction du passé. Je t’amène à ressentir l’instant présent pour créer un futur plus optimiste, à travers des idées qui peuvent émerger pendant la séance pour une mise en action naturelle et intuitive.
• Je m’appuie sur mes compétences en coaching et je pioche dans différents outils pour construire une séance sur mesure.

Est-ce compatible avec une thérapie ?

Tout à fait.

D’ailleurs, mes accompagnements ne remplacent en aucun cas un traitement médical ou thérapeutique.

Est-ce que ça va vraiment changer quelque chose en une seule séance ?

Une séance peut suffire à amener de la clarté et à débloquer un nœud autour d’une situation précise.

L’objectif n’est pas de tout résoudre, mais de te reconnecter à toi et à ton pouvoir de changement.

Pour des transformations plus profondes, tu peux t’orienter vers les programmes d’accompagnement ESSENTIELLES ou CRÉATIVE.

Et si j’ai peur de ne pas savoir quoi dire ou faire ?

Tu n’as rien à préparer.
Mon rôle est de créer un espace sécurisant et créatif où tu peux simplement être toi, sans performance ni attentes.

Quelles sont les problématiques qui peuvent être traitées en coaching ?

– gagner en estime de soi, en confiance en soi, en assurance,
-se sentir à sa place, se sentir légitime
-dire non, poser des limites, s’affirmer
-clarifier sa vision pour l’avenir
– prévenir l’épuisement professionnel
– adapter son travail à son énergie
– organiser son quotidien
– retrouver du plaisir, de la joie dans le travail
– harmoniser vie personnelle/vie familiale/vie professionnelle
-se reconnecter avec ses rêves, avec sa spontanéité d’enfant,
-renouer avec sa créativité, son inspiration, son imagination