Rituel de permission et d’autorisation

Changer d’air ou d’ère 2ème partie

Dans ce deuxième article, je mets en ligne des soins énergétiques proposés sur Youtube par F. Caufriez et A. Parisot, pour ancrer les énergies de ce début d’hiver.

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L’enfant intérieur

Une méditation guidée pour accueillir ce petit enfant intérieur délaissé.

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L’ancrage

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Accueillir la blessure de rejet

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Le guerrier pacifique

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(Se) faire confiance pour surmonter ses blessures

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La respiration alternée Nadi shodhana