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Qui je suis …si je ne suis pas « moi » ?

Le « black out » de la personnalité.

Dans cet article, je vais te parler d’acteurs, de rôles, un peu de Rachel Green, et surtout du désir de plaire qui est confondu avec l’amour.

De ce qui peut se passer quand la vie nous empêche de jouer des rôles, pour n’être plus que SOI.

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De la solitude subie à la solitude choisie

Petite fille, j’ai toujours été solitaire.
Cela ne veut pas dire que je n’avais pas de relations sociales.
Mais simplement une ou deux amies proches et sécurisantes.
Je me suis toujours méfiée de l’effet « groupe » et de la notion de pouvoir.
Moi, qui suis née en Corse, le terreau du clan et compagnie.

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5 raisons pour lesquelles certaines thérapies ne marchent pas pour moi

Dans cet article, je te partage les raisons qui ont entravé mon évolution vers le bonheur, la joie et la plénitude, alors que j’ai fait appel à des thérapies diverses et variées : de la psychothérapie à la sophrologie, en passant par l’hypnose les thérapies de l’enfant intérieur et des séances d’accompagnement en développement personnel, …

Aucune thérapie n’a été inutile et je ne peux juger aucun thérapeute que j’ai rencontré comme « inefficace ».

Ce qui m’a paru intéressant : mettre en lumière, au travers d’une rétrospective de mon parcours de ces vingt dernières années, ce qui peut conduire à un échec thérapeutique.